Quando a pele fica sem viço e os cabelos caem sem parar parece um verdadeiro pesadelo, não é mesmo? Ficamos em busca de vários tratamentos sem perceber que talvez o principal motivo esteja dentro de nós. Se o estresse vira rotina nosso corpo sente, em diferentes modos, os efeitos que ele pode causar. Justamente na pele e nos cabelos são os mais perceptíveis.  Depois que você entender como o estresse afeta essas áreas vai pensar um pouco mais antes de perder a paciência! 

Tanto o estresse quanto a ansiedade podem influenciar diretamente sobre a queda de cabelo e até mesmo na criação de hábitos negativos, como arrancar o próprio cabelo. O médico especialista da Academia de Cosmiatria Avançada explica: “O stress do dia a dia causa a nível celular o que se chama stress oxidativo, um fenômeno metabólico que causa radicais livres. Estes lesam célula e tecido, o que reflete no cabelo deixando-o ressecado e quebradiço”. Existe um mito relacionando o aparecimento de cabelos brancos com estresse, e é verdade! O estresse pode acelerar o aparecimento de cabelos brancos.

O sono e a alimentação também são afetados e isso influencia diretamente na beleza da pele. Alguns efeitos são perceptíveis como o aparecimento de olheiras e dermatites.  Os médicos recomendam oito horas de sono todos os dias, o famoso “sono da beleza” faz total diferença na rotina, é nele que nosso cérebro “recarrega” podendo aliviar o estresse. 

É muito importante o acompanhamento profissional para solução desses casos. Se você se identificou ou está sofrendo com os efeitos do estresse procure ajuda profissional. Agende uma consulta pelo site ou ligue (21) 99787-9009.